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上海长江痛风医院教你如何痛风避免反复发作?

2020-09-14 11:23:41 来源:中国医学新闻网
  说到痛风急性发作,相信很多痛风患者就会想起痛风发作时关节处那刻骨铭心的疼痛。而这种让人痛不欲生的感觉,没人想再来一次。

  但,痛风关节炎却一次又一次的发作,而且不是一个关节疼,而是多个关节一起痛,发作的频率还越来越高,每次发作的时间也越来越长,慢慢地还会长痛风石。

  痛风老发作不只是剧疼那么简单,更可怕的身体健康“潜在”的负影响,以及对正常的生活和工作的影响。痛风频繁发作,生活质量会急剧下降。

  那么,痛风为什么频繁发作?这是痛风患者都关注的问题!下面,我们请有40余年痛风临床治疗经验的朱建福医师来给大家解惑。

  尿酸,痛风发作的幕后推手

  1.痛风源于尿酸水平过高

  痛风关节炎发作时,患者关节之所以会这么疼,主要是尿酸盐结晶沉淀引起的,而导致尿酸盐结晶的原因是痛风患者血中的尿酸水平过高,超过了它的饱和度,从而有了尿酸盐结晶的析出,沉积下来了。

  手脚是人体血液循环不好的地方,血流慢,尿酸盐结晶偏爱沉积在这里,所以在临床上,痛风性关节炎急性发作的患者,一半以上都是在大脚趾,还有的在脚底、脚踝、脚跟、膝盖、手腕、手指和手肘等部位。

  2.尿酸“捣乱”引痛风频繁发作

  平时,尿酸盐结晶趴在关节上面“睡大觉”,倒也没什么事,但是有的时候,人体的内环境会有些波动,也就是有点“乱”,那尿酸这种不安分的分子也会趁机出来惹事。这时,白细胞也会加强“巡视”,类似于“严打行动”,遇到滋事分子——尿酸,白细胞不客气,一通收拾。在医学上,这叫“引发免疫反应”,关节也就发炎了,痛风就又一次发作了。

  避免痛风频繁发作,尿酸要长期达标

  临床上,痛风治疗的目的有三点:

  炎症缓解:缓解关节红、肿、热、痛的炎性症状以及关节活动困难,迅速终止发作;

  降尿酸:纠正高尿酸血症,维持用药,使尿酸保持在 300 μmol/L 以下,防止再次发作;

  减少肾脏损害:防止尿酸盐结石形成与肾功能损害,减少后遗症。

  朱建福医师表示,要达到以上目的,单纯的用药治疗,只能缓解疼痛,并不能防止痛风再次发作。

  因此,上海长江医院痛风科依托先进的诊疗设备,凭借对痛风病的透彻解析,采用三位一体中医平衡疗法,分三步全面调整患者内环境让血尿酸能长期控制在正常范围内。

  第一步:祛除关节部位的尿酸盐结晶,溶解后消炎止痛,并修复关节和组织。

  第二步:利用电能量,根据中医的经络走向,用中药离子疏通经络,改善循环,促进肾脏排尿酸,修复肾功能。

  第三步:根据药离子交换原理,利用中药汤药电加热后通过皮肤毛孔进入体内,溶解尿酸,把有用的中药离子留在体内,通过汗液把溶解的尿酸排泄到体外,让患者体内达到酸碱平衡,让身体代谢功能恢复正常。

  避免痛风再发作,还要远离“诱因”

  朱建福医师还强调,在让尿酸达标的医药治疗同时,痛风患者还要避免以下痛风发作的七大诱因。

  1、没有很好的控制饮食

  痛风后,一定要长期忌口,远离高嘌呤、高脂肪以及多盐的食物,这有利于提高治疗效果。

  如果因为疼痛消失、行动正常了,就管不住嘴了,饮酒、吃肉、涮火锅等又成了家常便饭,那痛风迟早会再发作的。

  只有在尿酸控制到正常标准且长期保持后,痛风患者的忌口才能稍微放松一点,不能完全的放松,否则痛风还会再次发作的。

  2、有熬夜等不良的生活习惯

  熬夜并不是痛风的直接原因,但熬夜有很多危害,它会打乱人体的生物钟节律,使机体代谢紊乱,加重体质的酸性化,从而使痛风缠绵难愈。

  除了经常熬夜外,过度疲劳、作息紊乱、精神压力大等也会影响痛风的治疗,间接导致痛风一再发作。

  因此,痛风患者需要养成良好的生活习惯。

  3、遭遇寒冷空气所致

  冬季寒冷空气侵袭,或夏季在空调房间遇冷,都能使痛风关节炎急性发作或加重。冬季注意保暖,尤其是手脚保暖。

  4、剧烈运动等运动不当

  建议痛风患者多运动,但并不是没有禁忌的。

  痛风患者剧烈运动或者运动量太大,都有可能诱发痛风急性发作。

  快跑、足球、篮球、滑冰、登山、长跑等竞技性强、运动剧烈、消耗体力过多的项目,都不适合痛风患者。

  痛风患者可以选择一些合理的有氧运动,如慢速短程小跑、太极拳、广播操、快步走、乒乓球等项目。

  5、某些药物可影响尿酸代谢

  有一些西药,会干扰肾脏正常排泄,抑制尿酸排出。所以患者服中药治疗痛风期间,若服用某些西药,可能会影响治疗效果,出现尿酸再次升高。

  痛风患者服用药物,请在医生的指导下服用。

  6、其它疾病引发

  高血脂、高血压、糖尿病、心血管疾病,均可使肾脏发生病变,影响尿酸在肾中的滤过和排泄。

  因此痛风兼有以上疾病者,可能更会使病情反复,疗程增加。

  7、正常的排酸反应

  中药治疗痛风排酸期间,会促使沉积在关节韧带滑膜的尿酸结晶重新溶解释放,因而或出现关节疼痛等症状,这也属正常状况。

  朱建福医师强调:规范治疗很重要,综合治疗也不容忽视,二者应相辅相成!这样才能把尿酸降下来,让痛风远离!

责任编辑:李明返回首页>>
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